发病时间：不清楚
缩便，肚子胀，囤积脂肪。缩便，肚子胀，
补充说明：缩便，肚子胀，囤积脂肪。缩便，肚子胀，
P****** 2019-11-09 21:05
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王静静 主治医师 东营市荣军医院
擅长：内科常见病疾病及多发病，冠心病、胃病、高血压等疾病的诊断治疗
提问
这种情况一定要养成每天定时排便的习惯，饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及富含粗纤维的食物，有助于促进胃肠蠕动。水果中的香蕉和火龙果都有很好的通便功能，每天可以适当的吃一些。多做腹部按摩，促进胃肠蠕动。此外还要多进行户外活动，增加运动量。有助于减少脂肪的堆积。
2019-11-12 13:35
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