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女气血虚肾虚脾虚吃什么？

发病时间：不清楚

女气血虚肾虚脾虚吃什么？

补充说明：女气血虚肾虚脾虚吃什么？

a******W 2019-11-12 10:19

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精选回答(1)

孙广政副主任医师广州市第一人民医院三甲

擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。

提问

绝大多数女性有血虚脾虚肾虚的症状，如头晕、肤色模糊、失眠、梦幻、月经不调等。应该吃富含血液的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉等。同时，应辅以中药。常用的补血中药有当归、藏红花、地黄、川芎、白芍、驴皮明胶等。此外，当归、生姜、羊肉汤、黄酒、四种成分鸡汤等美味药用食品具有良好的养血效果。

2019-11-12 11:13