经常默默哭泣感觉好难熬好累好累._39健康问答

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经常默默哭泣感觉好难熬好累好累.

发病时间：不清楚

经常默默哭泣感觉好难熬好累好累.

-****** 2019-11-13 12:27 投诉

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王玉主管护师长治市郊区人民医院

擅长：本人擅长儿科消化系统，新生儿黄疸，母乳性黄疸，急性上呼吸道感染，支气管炎等

提问

这种情况考虑是生活和学习压力太大的原因导致的，需要自己调节好情绪变化。建议您可以通过增加户外运动和社交活动来转移注意力，改善不良情绪的刺激性，注意这段时间调节好自己的情绪变化，必要时可以寻求家长或者老师们的帮助。

2019-11-18 16:48

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