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AD钙奶喝多了会不会长胖
补充说明:AD钙奶喝多了会不会长胖
P****** 2019-11-14 22:04
减肥 消化
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精选回答(1)
吴秀红 助理医师 威县第二医院
擅长:本人妇幼医师专业,擅长于阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎的诊治。对于经、孕、产、乳的一些常见疾病有好的治疗经验。
提问
一般喝奶是不会长胖的,里面含有大量的蛋白质,但是也不要过量,平时多进食营养丰富易消化食物,多吃新鲜的水果蔬菜,禁止进食生冷辛辣刺激性食物,不要吃的过于油腻。建议,你可以结合自己的情况喝奶,饮食后多多活动就是可以了,适当的运动是减肥最好的方法。
2019-11-15 17:24
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