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女性胆固醇高吃什么好?

发病时间:不清楚

女性胆固醇高吃什么好?

补充说明:女性胆固醇高吃什么好?

a******W 2019-11-15 15:30

胆固醇高 牛磺酸 瑞舒伐他汀钙 胆固醇 肝脏 海带 黄瓜 萝卜 木耳 山楂 食油 香菇 洋葱 猪油

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精选回答(1)

杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲

擅长:高血压病,冠心病,心绞痛,心肌梗塞,心力衰竭,病毒性心肌炎,心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。

提问

如果女性胆固醇高的话,可以多吃一些鱼,因为鱼中的含有脂肪酸可以有效的降低胆固醇,平时也可以多吃海带,因为海带中含有丰富的牛磺酸,黑木耳,香菇也可以多吃,黑木耳的作用是阻止胆固醇在身体里积累沉淀。香菇的话是能降低肝脏中的胆固醇的含量。

2019-11-15 15:58

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医生回答(1)

吴丽晴 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

女性胆固醇高的女性要注意饮食,不要进食油腻性较大的食物,不要吃猪油、肥肉、如果症状较严重,可以对症口服他汀类的药物进行调理治疗。临床上常用的有阿托伐他汀钙,瑞舒伐他汀钙,在用药物治疗的同时,建议患者多吃蔬菜水果,宜吃一些洋葱、香菇、萝卜、海带、黄瓜、山楂等食物。应多喝白开水,适当的运动,不要吸烟饮酒,不要熬夜。患者应低盐,低脂饮食。

2019-11-15 16:03

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