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发病时间:不清楚
现在我因为减肥需要吃一些激素,还有就是
补充说明:现在我因为减肥需要吃一些激素,还有就是
P*******2 2019-11-18 19:58
减肥 孕激素
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精选回答(1)
谭剑锋 医师 其他
擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
激素建议不能滥用,即使可以起到减肥效果,但是停止服用激素后会快速反弹。建议你可以选择膳食纤维含量较高的食物,如蔬菜瓜果和五谷杂粮,其次是可以选择菌类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物,上述食物热量水平并不高,合理搭配既可以满足营养需求,而且有助于减肥。
2019-11-19 11:36
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