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我白天挺正常的每到晚上负面情绪就来了感

发病时间:不清楚

我白天挺正常的每到晚上负面情绪就来了感

补充说明:我白天挺正常的每到晚上负面情绪就来了感

P****** 2019-11-18 23:18

失眠 流泪

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李秀平 医师 仁寿县玉龙乡医院

擅长:中西医内科(风湿性疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌及代谢疾病等)和妇科(月经不调、痛经、妇科炎症等)以及儿科(小儿厌食、佝偻病等)常见病及多发病。

提问

可能压力过大或是思虑过度或是情志刺激导致抑郁,心情压抑,建议保持愉快心情,多听听音乐或是练练瑜伽,让自己心静下来,或是多做有氧运动。可以口服谷维素和安神补脑液以及逍遥丸,也可以挂个心理医生科,结合症状体征等给与心理疏导。

2019-11-19 15:22

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