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我白天挺正常的每到晚上负面情绪就来了感

发病时间:不清楚

我白天挺正常的每到晚上负面情绪就来了感觉生活压力特别大脾气爆对什么事没有动力也没有期望特别孤独不相信所有人失眠熬夜无缘无故流泪

P****** 2019-11-18 23:18 投诉

失眠 流泪

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精选回答(1)

李秀平 医师 仁寿县玉龙乡医院

擅长:中西医内科(风湿性疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌及代谢疾病等)和妇科(月经不调、痛经、妇科炎症等)以及儿科(小儿厌食、佝偻病等)常见病及多发病。

提问

可能压力过大或是思虑过度或是情志刺激导致抑郁,心情压抑,建议保持愉快心情,多听听音乐或是练练瑜伽,让自己心静下来,或是多做有氧运动。可以口服谷维素和安神补脑液以及逍遥丸,也可以挂个心理医生科,结合症状体征等给与心理疏导。

2019-11-19 15:22

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