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段奶3个月怎么样才能有奶水
补充说明：段奶3个月怎么样才能有奶水
P****** 2019-11-21 00:11
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姜树生 医师 朝阳县东大道乡卫生院
擅长：擅长消化.心血管.呼吸系统的常见病多发病及疑难病症等的诊断和治疗。
提问
这是缺乳的表现，多因身体虚弱，气血生化之源不足；或因肝郁气滞，乳汁运行受阻所致。宜食补气补血、通乳的食物，如鸡肉、蛋类、猪蹄、鲫鱼、花生、蘑菇、无花果等；若属肝郁气滞者，宜食疏肝理气的饮食，如橘饼、柚、橙、玫瑰花、茉莉花等。均忌食辛辣、生冷食物。
2019-11-21 12:43
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