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容易上火的体质怎么调理，谢谢！
补充说明：容易上火的体质怎么调理，谢谢！
饶****** 2019-11-21 08:54
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马雁 主治医师 兖矿集团公司总医院北宿煤矿医院
擅长：中医内科疾病，常见病多发病
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一般阳性体质者多体形瘦小，而瘦人多火，四肢温热，经常会感到手心脚心发热，口咽干燥，畏热喜凉，冬寒易过，夏热难熬。其面色多略红或微苍黑，或呈油性皮肤;性格外向，喜动，易急躁，自制力较差;其食量较大，消化吸收功能健旺，性欲较强。一般不要去做太剧烈的活动，要做静功，做慢运动，比如静坐，多吃蔬菜水果。
2019-11-21 09:29
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