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医生,您好!最近一周感觉自己有心无力,出
补充说明:医生,您好!最近一周感觉自己有心无力,出
D****** 2019-11-21 17:36
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应该是最近学习太紧张,太疲劳,所以导致了厌学的心理状态,可能自己平时非常的用功学习,但是成绩却还是上不去,产生了心理矛盾,这种情况不必着急,应该总结学习的经验,比如,每次考试不好,应该找出自己不好的原因,可以找同学,也可以找老师解决这些疑难问题。另外,学习的时候应该抓住纲领,抓住重要的部分,不要眉毛胡子一把抓,既浪费了时间,又没有学习的效率,如果感到心里有一些问题,或者出现睡眠等问题,可以服用调节睡眠的药物进行治疗,比如,谷维素,维生素b1,脑力宝等,也可以多摄入含有维生素和微量元素丰富的食物,比如,营养餐,也能够改善智力,有助于学习。
2019-11-22 10:35
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