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有强迫症焦虑症怎么办,要求完美

发病时间:不清楚

有强迫症焦虑症怎么办,要求完美

慧****** 2019-11-27 22:16 投诉

焦虑症 精神障碍 上感 心理治疗 强迫症

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精选回答(1)

陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

提问

轻微的强迫焦虑、追求完美对人可以起到积极向上,更好地完成工作任务,提高生活质量的作用,不需要特别在意。但是如果症状严重,影响到正常的生活,甚至在心理上感到痛苦的话是需要积极进行心理治疗的。强迫症属于精神障碍性疾病,建议到心理咨询门诊进行系统的治疗。平时调整好自己的心态,多到户外活动,释放压力。

2019-11-28 12:35

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