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落枕,左边肩膀和脖子疼,动不了,怎么治
补充说明:落枕,左边肩膀和脖子疼,动不了,怎么治
X******6 2019-12-02 17:24
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精选回答(1)
从您的描述来看应该是急性肌肉损伤,不要过分担心,建议您颈部及左肩适当活动,热敷,理疗,针灸(必要时到医院专业理疗科治疗),口服及外用活血化瘀类药物,避免劳累及长期保持固定姿势,可以痊愈。建议均衡饮食,适当锻炼,保持心情舒畅和睡眠充足,远离不良习惯,有利于您的健康。
2019-12-03 11:45
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