发病时间:不清楚
几个月一直连续做梦,心里存在问题,是不是
补充说明:几个月一直连续做梦,心里存在问题,是不是
小****** 2019-12-05 18:14
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精选回答(1)
多梦一般是因为生活学习工作压力过大,或者是个人体质有关,如果不影响个人的生活质量一般是不需要特殊处理的,平时注意劳逸结合,多参加户外活动,睡前用温水泡脚,口服热牛奶有助于改善睡眠质量,减少做梦的发生。可以服用枣仁安神胶囊,甜梦口服液对症治疗,必要时去失眠专科就诊,遵医生指导,明确原因对症治疗,睡前忌饮咖啡,浓茶,可以听一些轻松舒缓的音乐,有助于调节睡眠质量,减少做梦的发生的。
2019-12-08 08:26
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