发病时间：不清楚
腰酸背痛肾虚怎么调
补充说明：腰酸背痛肾虚怎么调
2019-12-07 16:04
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精选回答(2)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
腰酸背痛肾虚可以通过调整生活方式、加强锻炼、药物治疗等方法来调理。腰酸背痛肾虚可能是不良的生活习惯、过度劳累、久病等原因引起的。
1、调整生活方式
患者在平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累，在日常生活中还要保持愉快的心情，避免情绪过于激动，饮食上避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，可以多吃一些补肾的食物，如黑芝麻、韭菜、羊肉等。同时还要避免频繁进行性生活。
2、加强锻炼
患者在平时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，适当的体育锻炼可以增强体质，在一定程度上也可以改善腰酸背痛肾虚的情况。
3、药物治疗
如果患者腰酸背痛肾虚的情况比较严重，通过日常生活调理没有得到改善，还可以在医生的指导下口服药物进行治疗，如金匮肾气丸、知柏地黄丸、左归丸等，这些药物可以起到滋阴补肾、温补肾阳的作用，可以改善腰酸背痛肾虚的症状。
除此之外，患者还可以通过针灸、推拿等方式来调理。在服用药物时，需要严格遵医嘱，不可盲目用药，以免出现身体不适症状。
2023-07-22 08:29
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吕丁锁 主治医师 山东省冠县冠城镇卫生院
擅长：皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。
提问
具体要看是那种肾虚，一般肾虚有肾阴虚、肾阳虚和阴阳两虚。可以到医院中医科就诊进行辨证，如果是肾阴虚可以服用左归丸、六味地黄丸等药物治疗，肾阳虚可以服用金匮肾气丸、右归丸等药物治疗，如果是肾阴阳两虚，可以服用桂附地黄丸治疗，注意休息，避免劳累，注意饮食营养，暂停性生活。
2019-12-09 14:30
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