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今天晚上在运动后喝酒了,现在肌肉酸痛,不

发病时间:不清楚

今天晚上在运动后喝酒了,现在肌肉酸痛,不知道是运动过量的问题还是喝酒的问题?今天晚上骑自行车齐了5,6公里大概,走路又走了1,2公里,平常很少运动,不过一般就算运动肌肉酸痛也应该是在第二天,但我现在运动完没过几个小时就感觉到肌肉酸痛,期间喝了一杯酒,是长岛冰茶,虽然酒馆说是高度数酒,但是我喝了最多300多ml的一杯吧,没有醉感,感觉像喝加冰果汁一样(平常我不喝酒的,酒量也一般)现在不知道是运动完肌肉酸痛还是酒精中毒??(搜百度说有可能酒精中毒。。。)另外最近熬夜熬的比较多,晚上工作到一,两点才睡。

K****** 2019-12-08 02:24 投诉

酒精中毒 肌肉酸痛

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精选回答(1)

任朝敏 医师 河北省石家庄市新华区任朝敏西医诊所

擅长:呼吸内科(肺炎、支气管哮喘等)、循环内科(高血压、冠心病等)、消化内科(消化性溃疡、肝硬化等)、血液系统(贫血等)、内分泌系统(甲亢、糖尿病等)及皮肤性病科疾病有丰富的治疗经验。

提问

目前你以上表现与喝酒有一定的关系,不过不是完全喝酒引起的,与你运动量大也有直接的关系,其他的因素如你近期经常熬夜,休息不好与发病也有关系,其他因素如近期吃的少或是胃肠道功能紊乱,能量摄入不足与发病也有一定的关系。以上因素都与你以上表现有关,不过不严重,目前你需要休息,科学饮食,补充营养,避免运动过度,每天保持7-8个小时的睡眠,以上表现可以很快康复,不需要特殊治疗。

2019-12-09 10:16

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