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我老婆经常性便秘,伴有腹痛。怎么样才能缓
补充说明:我老婆经常性便秘,伴有腹痛。怎么样才能缓
朝****** 2019-12-08 09:24
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精选回答(1)
便秘大部分是饮食习惯不好,运动量不足造成的。需要注意改善饮食结构,多吃纤维素多的食物如各种蔬菜、水果、粗粮,少吃肉类食物,不要吃辛辣刺激性食物;多运动,坚持体育锻炼,改善胃肠道功能。便秘严重时,可以口服复方芦荟胶囊和双歧杆菌四联活菌片治疗。
2019-12-09 10:08
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医生回答(2)
便秘的患者,由于长期大便在肠道里面留存,导致这个粪便中的水液被肠道过度吸收,因此会出现大便干结。此外,由于肠道蠕动减慢,也容易加重便秘。治疗便秘最好的方法首先是养成良好的排便习惯,一般来说是早上起床后排便,配合一杯温开水加一勺蜂蜜,其次饮食方面多吃富含纤维素的蔬菜,比如韭菜和芹菜和有润肠作用的水果。
2020-11-20 14:47
举报持续性便秘,排便已经不再是一种正常的神经反射。需要重新建立正确的排便习惯,利用生理规律建立排便条件反射和肛门排便记忆。每日定时排便,先找一个适合自己的排便时间,推荐晨醒或餐后,此时结肠活动最活跃,建议在晨起或餐后2h内尝试排便,排便时集中注意力,不要看报看手机,专注排便。饮食上注意膳食纤维的摄入,有助于大便的成形,产生便意等,必要时使用药物治疗,可以服用首荟通便胶囊、麻仁润肠丸、麻仁滋脾丸等具有润肠通便功效的中成药。
2019-12-09 16:04
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