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放了3.4天的玉米须,还可以用吗。玉米须
补充说明:放了3.4天的玉米须,还可以用吗。玉米须
。****** 2019-12-10 12:11
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玉米须是玉米苞的花柱和柱头部分,其味甘、淡,性平,含有丰富的硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇、矿物质等营养成分,用其煮水喝,可将15—30克新鲜的玉米须清洗干净。然后拧成结放入300毫升水的锅中,等水开后继续煮5分钟即可。也可采用干制玉米须或搭配其他食材一起煮水喝,其食疗作用更佳。
2019-12-11 09:45
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