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我心情一不好就特别极端是心里有问题吗

发病时间:不清楚

我心情一不好就特别极端是心里有问题吗

风****** 2019-12-11 23:21 投诉

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精选回答(1)

贾风月 主治医师 新河县妇幼保健计划生育服务中心

擅长:外阴炎,滴虫性阴道炎,霉菌性阴道炎,细菌性阴道病,宫颈炎,盆腔炎等妇科炎症。月经不调,妇科肿瘤,先兆流产,不孕不育等。产科检查

提问

能意识到这个问题,就不算严重,心情不好时可以先自我调整,找朋友倾诉或运动锻炼。如果经常出现这种现象,可能与你的心理压力太大,个性比较敏感,脆弱有关。建议自行调整,多运动,多锻炼,多参加团体活动,如果长时间个人无法调节,可以接受专业治疗。

2019-12-12 17:22

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