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我是运动员,多吃什么比较有助于缓解贫血。

发病时间:不清楚

我是运动员,多吃什么比较有助于缓解贫血。

补充说明:我是运动员,多吃什么比较有助于缓解贫血。

大****** 2019-12-13 14:32

贫血

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精选回答(1)

王云巧 医师 衡水协和医院

擅长:主要针对内科疾病的常见疾病诊断和治疗,如高血压,糖尿病,心脑血管病变。

提问

现在贫血主要考虑体内造血功能异常,或者是血液慢性丢失过多,包括月经量过多,都有可能存在病因的不同,治疗是有所区别的。建议要注意补充优质蛋白质,平时可以多吃一些大枣花生类的食物,这样有利于贫血的恢复,要避免剧烈的运动。建议要到血液内科来诊断,明确原发疾病,这样对因治疗才是有针对性的。

2019-12-14 08:54

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