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眼保健操可以回复视力吗
补充说明:眼保健操可以回复视力吗
?****** 2019-12-18 19:39
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眼保健操用于保护眼睛,保护视力,但是一旦患了近视、远视或者散光等疾病,靠做眼保健操是不能恢视力的,但可以维持现状,防止视力进一步下降。因此,平时一定要合理用眼,减少看手机看电视的时间,防止眼疲劳。用眼一小时要到外面活动活动,向远处眺望。每天坚持做眼保健操是很有好处的。还要保证八小时的睡眠时间,不要熬夜。
2019-12-21 12:15
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