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今天晚上吃火锅涮的菠菜吃的比较多也就今天

发病时间:不清楚

今天晚上吃火锅涮的菠菜吃的比较多也就今天

补充说明:今天晚上吃火锅涮的菠菜吃的比较多也就今天

X*******5 2019-12-20 21:27

菠菜

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陈敬斌 三级公共营养师 重铜二院附属社区营养科

擅长:擅长营养不良调理,老年人营养,儿童营养,产妇营养,肝肾病营养

提问

一般情况下菠菜吃多了并不会有什么害处的,菠菜含有大量的维生素,并且菠菜的做法也非常多,可以做清炒菠菜,菠菜汤,只是菠菜吃多了可能会排便的时候是绿色的还有可能引起腹痛腹泻,而且菠菜不要经常吃得,菠菜吃多了容易形成肾结石的。建议平时适当的吃一些菠菜就可以的。

2019-12-23 09:38

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