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采用刮痧方法,刮腿部外侧肉可以瘦腿吗
补充说明:采用刮痧方法,刮腿部外侧肉可以瘦腿吗
鸽****** 2019-12-23 17:27
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刮痧属于一种中医的治疗办法,其主要是通过刮痧板进行局部刮痧,达到活血通络、祛湿的效果。因此建议刮痧没有直接的减肥作用,但是长期刮痧有助于预防腿部脂肪积聚,对于肥胖人士也有一定效果。如果想进行腿部减肥,你可以针对腿部进行体育锻炼,如慢跑、游泳、跳舞、瑜伽。
2019-12-23 22:41
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