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医生您好晚上睡觉前可以吃果维素维吗
补充说明:医生您好晚上睡觉前可以吃果维素维吗
木****** 2019-12-23 21:39
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精选回答(1)
张璟 医师 大封社区医院
擅长:十二指肠溃疡,糖尿病,高血压,慢性胃炎,食管炎,胃炎
提问
晚上睡觉之前可以吃的。建议你平时注意饮食,禁忌辛辣,刺激性食物,以及容易消化的食物,最好少食多餐,规律饮食,避免暴饮暴食,晚饭最好不要吃的过饱,多吃一些水果和蔬菜,以及含维生素多的食物,减轻压力,放松心态,保持心情舒畅,适当到户外活动。
2019-12-24 18:15
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