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生酸枣仁能不能吃,你好在吗医生,请回答
补充说明:生酸枣仁能不能吃,你好在吗医生,请回答
高****** 2019-12-25 18:59
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酸枣仁是可以直接食用的,但是不建议大家这么食用。市面上的酸枣仁要么是经过炒制的,要么是打成粉的,服用起来都更方便,口感也更好。酸枣仁有分为生酸枣仁和熟酸枣仁,熟酸枣仁也就是炒制后的酸枣仁。生的和炒的主要区别在于炒的更有利于有效成分的煎出,实际上两者作用上没有太多的区别。
2019-12-26 11:27
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