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吃什么解郁,吃什么降肝火,肝气郁结,情志
补充说明:吃什么解郁,吃什么降肝火,肝气郁结,情志
豆****** 2019-12-27 06:49
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肝气郁结饮食当然以清淡为主,可以多吃蔬菜水果多喝水,禁辛辣油腻类食物禁烟酒,注意休息避免劳累熬夜等,避免焦虑紧张保持心情愉悦。如果目前症状持续时间较长或进一步加重了应及时到医疗机构就诊检查一下,必要时可以采取中医进行调理等。
2019-12-28 07:30
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