发病时间：不清楚
全身胖，容易感冒，比以前怕冷，肉都是很软
补充说明：全身胖，容易感冒，比以前怕冷，肉都是很软
冷****** 2020-01-04 13:13
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精选回答(1)
邱宁 主治医师 安徽合肥长淮中医医院
擅长：擅长中西医结合治疗：呼吸系统、消化系统、风湿类风湿、以及皮肤科、小儿科等疾病。
提问
你这属于虚胖体质，平时要多进行有氧运动，比如跳健美操，练习太极、瑜伽，多进行长途慢跑，游泳，登山，骑自行车等运动。可以去看看中医，使用中药配合饮食，注意荤素搭配，对于吃得多引起的虚胖，注意食欲的控制，多以低能量蔬菜代替高能量脂肪。对于吃的少，因为脾虚引起的肥胖，杜绝吃零食的陋习，注意健脾食物的摄入，并配合中药调理。
2020-01-04 16:11
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