发病时间：不清楚
鸭蛋黄胆固醇高吗？
补充说明：鸭蛋黄胆固醇高吗？
2020-01-09 15:10
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精选回答(1)
简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺疾病，痛风，骨质疏松，肥胖等
提问
鸡蛋黄的胆固醇不高，可以满足人体的日常需要，不会对健康有影响。建议平时一天吃一个，不要多吃，这样不会造成胆固醇升高。平时不要吃肥肉，动物内脏，少吃油腻的饮食。注意好好休息，平时不要熬夜，多吃点青菜水果。还有要多运动，减轻体重，避免身材过胖。还有注意平时要控制饮食。
2020-01-16 21:19
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