发病时间：不清楚
我有几个月没有拉筋，然后那天拉筋的时候左
补充说明：我有几个月没有拉筋，然后那天拉筋的时候左
E****** 2020-01-09 15:24
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精选回答(1)
安建伟 医师 新华区杜北乡卫生院
擅长：常见病，多发病诊疗，及常见病健康指导
提问
你好，根据你的病情描述，主要是时间长了没有锻炼。现在锻炼的时候引起的拉伤。建议首先要休息，局部可以热敷。必要时可以服用活血化瘀药物。如长时间不缓解，及时就医，或者正规医院按摩科，按摩。平时锻炼的话，首先要做热身运动，避免肌肉拉伤。
2020-01-10 09:34
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