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脸上长黄褐斑,听说要调节内分泌,不知道要

发病时间:不清楚

脸上长黄褐斑,听说要调节内分泌,不知道要用什么要调节

香****** 2020-01-10 21:38 投诉

内分泌失调 黄褐斑 失眠

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精选回答(1)

刘春宜 医师 襄阳市中心医院

擅长:皮炎,湿疹,痤疮,性病

提问

内分泌失调是由很多原因所引起,比如失眠、压力大、心事过重、环境的改变等,这些都可以导致内分泌的失调。在调节内分泌使要注意,首先在饮食上注意多吃西红柿和苹果,不要吃柑橘类的水果,容易上火,绿色的蔬菜每天都要吃。每天可以喝些绿茶或者菊花茶,不要喝咖啡,也不要喝浓茶等刺激饮品。

2020-01-16 21:54

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