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经常便秘怎么回事,吃的多开水也喝多水果也
补充说明:经常便秘怎么回事,吃的多开水也喝多水果也
2020-01-11 22:05
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精选回答(2)
经常便秘可能是不良的饮食习惯、不良的排便习惯以及服用导致腹泻的药物等原因导致的。
1、不良的饮食习惯
如果经常吃油腻、辛辣刺激性食物,而且不吃早餐、不喝水,可能会导致大便干结,出现便秘的情况。建议患者改变不良的饮食习惯,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、芹菜等,同时也可以适当喝水,能够促进新陈代谢,有利于症状的改善。
2、不良的排便习惯
如果在排便时经常看手机、排便时间过长,可能会导致排便时用力过度,出现排便困难的情况。建议患者养成良好的排便习惯,保持良好的心态,同时也可以适当进行运动,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。
3、服用导致腹泻的药物
如果患者服用了导致腹泻的药物,如乳酸菌素片、蒙脱石散等,可能会导致大便次数增多,出现上述症状。建议患者及时停止服用导致腹泻的药物,同时还要注意多休息,避免过度劳累。
除此之外,经常便秘也可能与肠道菌群失调、胃溃疡、肠炎等原因有关,如果便秘的症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院进行相关检查,并积极配合医生治疗,以免延误病情。
2023-05-04 11:23
举报对于上述症状是由于肠道缺乏水分导致的因素,是由于肠道蠕动减慢导致的现象。到医院进一步确诊,积极对症治疗。中医讲上述症状与脾虚有关,因为脾主运化,需要保持规律的饮食习惯,多吃含纤维素丰富的食物,多吃水果蔬菜,可以口服芦荟胶囊,麻仁润肠丸等治疗。
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医生回答(1)
便秘的主要原因是脾胃虚弱,所以治疗便秘要从脾胃入手。通过合理饮食和正确的药物治疗来防治便秘。饮食方面以清淡易消化为主,多吃富含纤维素的食物(包括新鲜的水果和蔬菜)多饮水,以提高粪便含水量,促进胃肠道蠕动,加快粪便排出。最根本也是最正确的办法就是:以补治秘“,治标也治本。首荟通便胶囊既有通便的功能又有补虚的作用。由八味道地药材组成:何首乌、芦荟、决明子、枸杞子、阿胶、人参、白术、枳实。主治功能性便秘,中医辨证属气阴两虚兼邪毒内蕴者。其功能为泻浊通便、养阴益气、攻补兼施、以补治秘。
2020-01-13 09:43
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