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冬天感冒咳嗽吃什么好?
补充说明:冬天感冒咳嗽吃什么好?
a******W 2019-07-29 00:32
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在冬天,你可以吃营养丰富的食物。你可以吃更多的蔬菜,水果,如苹果,龙果,猕猴桃,桔子,葡萄等,以及鸡蛋,牛奶,肉类等,以增强免疫力和减少感冒。感冒后,可饮用生姜红糖水、生姜白开水和白萝卜生姜水,以冷却和驱散寒冷。感冒时,可以用板蓝根冲剂或中药来预防感冒。同时,要注意加强锻炼,增强身体素质。
2019-07-29 00:59
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