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高中生,学习压力大,睡眠不足导致神经衰弱

发病时间:不清楚

高中生,学习压力大,睡眠不足导致神经衰弱,睡眠质量不好甚至睡不着,严重影响学习和健康了,应如何治疗

刘****** 2020-01-14 11:58 投诉

神经衰弱 记忆力差 睡眠不足 舌苔 头晕 失眠多梦 睡眠质量 压力大 睡不着 乏力 安神补脑液 谷维素

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精选回答(1)

李秀平 医师 仁寿县玉龙乡医院

擅长:中西医内科(风湿性疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌及代谢疾病等)和妇科(月经不调、痛经、妇科炎症等)以及儿科(小儿厌食、佝偻病等)常见病及多发病。

提问

长期压力过大,思虑过度就会导致失眠多梦,身软乏力,头晕记忆力差等症状,可以调整心态,多听听音乐,多做有氧运动,劳逸结合。可以口服谷维素和安神补脑液,也可以挂个中医科,结合症状体征,舌苔脉像辩证给与健脾宁心,安神的中药调理或是穴位按摩。

2020-01-15 20:51

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