发病时间：不清楚
最近总是腰痛，前天弯腰干活，不到一分钟就
补充说明：最近总是腰痛，前天弯腰干活，不到一分钟就
命*******此 2020-01-15 10:52
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精选回答(1)
张浩 主治医师 朝阳县第三人民医院
擅长：擅长普外科，泌尿科，男科，肛肠科，血管外科，骨科等常见病多发病。
提问
从您的描述来看应该是姿势不当引起腰部肌肉损伤，不要过分担心，建议您到医院骨科面诊及检查确诊，如果确诊此病，建议腰部适当活动，热敷，理疗，口服及外用活血化瘀类药物，避免劳累及长期保持固定姿势，可以改善。建议您均衡饮食，保持心情舒畅和睡眠充足，远离烟酒及戒除不良习惯，有利于健康。
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