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静脉曲张可不可以跑步?

发病时间:不清楚

我一直存在静脉曲张,但是我一直非常喜欢跑步,每天都去跑步,早上跑晚上也跑,但是朋友说静脉曲张不能跑步,咨询一下静脉曲张可不可以跑步?

a******W 2020-01-19 19:18 投诉

静脉曲张 下肢静脉曲张 静脉曲张弹力袜 血液淤滞 肌肉 心脏

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精选回答(1)

徐中娟 副主任护师 东海县石榴街道卫生院

擅长:各种外科常见疾病,比如外伤、狗咬伤、软组织挫伤、脓肿、毛囊炎、腋臭、疝气、阑尾炎、肛瘘、痔疮、甲状腺疾病…等

提问

静脉曲张可以跑步,跑步时候一定要穿上弹力袜,避免下肢静脉过度充盈,加重静脉曲张。正常情况下人跑步的时候,由于全身肌肉收缩,血液大量涌入血管,会加重静脉曲张的症状。也可以培养一些其他运动的好习惯,比如体操、游泳。平时要避免久坐、久站,经常做做下肢肌肉舒、缩锻炼。避免受凉和抽烟。如果症状比较严重的话,建议手术治疗。

2020-01-25 15:26

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