发病时间:不清楚
我最近出现的症状,总觉得困,总打哈欠,觉得恍恍惚惚,没有劲,我每天晚上睡10个小时,白天还是困睁不开眼睛。请问一下总是打哈欠困怎么回事?
补充说明:总是打哈欠困怎么回事?
2020-01-19 19:39
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精选回答(2)
经常打哈欠考虑的是疲劳状态引起的,如经常熬夜、过度的疲劳也是有可能影响到患者的精神状态,亚健康状态也是会影响到患者的精神状态而产生打哈欠。首先就是保证自己的睡眠质量,睡觉时注意枕头的高度不宜过高。如果还是出现以上症状,应该及时的进行血糖、血脂、血压检测以及脑部的影像学检查等。
2020-01-21 09:51
举报考虑是脑供血不足或气血虚弱导致的。建议可以服用黄芪颗粒可以起到补气的作用。平时多喝水,多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,注意低盐低脂饮食,不能抽烟喝酒。注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情。多参加户外活动,提高身体素质。
2020-01-21 10:11
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