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偏瘫如何练抬脚
补充说明：偏瘫如何练抬脚
2020-01-19 20:08
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精选回答(3)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
偏瘫可以通过抬脚、勾脚、转动脚踝等方式进行锻炼。
1、抬脚
家属可以在患者的脚下垫上一个被子或者垫子，然后用双手扶住患者的双脚，帮助患者抬起脚部，可以有效地锻炼患者的肌肉力量，改善患者偏瘫的情况。
2、勾脚
家属可以在患者的双脚下方垫上一个被子或者垫子，然后用双手扶住患者的双脚，帮助患者勾起脚部，可以有效地锻炼患者的肌肉力量，改善患者偏瘫的情况。
3、转动脚踝
家属可以在患者的脚下垫上一个被子或者垫子，然后用双手扶住患者的双脚，帮助患者转动脚踝，可以有效地锻炼患者的肌肉力量，改善患者偏瘫的情况。
除此之外，还可以通过抬高患肢、抬高患肢等方式进行锻炼。
2023-07-24 06:39
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董慧慧 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：脑梗死，短暂性脑缺血发作，脑血管病二级预防，帕金森，周围神经病，失眠，偏头痛，癫痫
提问
偏瘫的康复训练主要是根据肢体的肌力的功能，考虑配合器械训练，功能训练及针灸理疗治疗的。需要注意配合控制血压血脂等正常的，注意看看头颅CTA有无血管狭窄，动脉粥样硬化斑块形成的情况的。注意根据具体的情况考虑抗血小板聚集，降脂稳定斑块治疗的。
2020-01-19 23:10
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万志超 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲
擅长：心血管方面疾病：高血压，冠心病，心律失常等。中医亚健康疾病：颈椎病，腰椎病，中风偏瘫，脑梗塞，儿童营养不良的治疗与身体调理。
提问
发生了偏瘫，人们的活动能力会受到限制，会出现行动能力不便，肌肉无力等一系列症状。由于此病会影响到人们的肌肉，所以大家可以适当地去进行护理，例如抬脚训练是一个很必要的方法。患者者可以每天进行练习伸缩抬脚十五次。通过这样子的训练，可以适当的促进人们的脚部肌肉的血液循环，对脚部的恢复是有意很大帮助的。这种训练本质上偏瘫康复新的训练，患者可以每天进行伸缩性的抬脚，而且每天要做够坐十五次。
2020-01-20 11:08
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活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻，中风偏瘫，心脉瘀阻，胸痹心痛；脑血管病后遗症，冠心病、心绞痛属上述证候者。
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