发病时间：不清楚
天天去汗蒸对身体有伤害嘛
补充说明：天天去汗蒸对身体有伤害嘛
2020-01-19 20:14
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精选回答(3)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
天天去汗蒸对身体是否有伤害，需要根据具体情况进行分析。
汗蒸是一种热疗的方式，可以促进身体血液循环，加速新陈代谢，有利于体内湿气的排出。如果是在温度适宜的环境下进行汗蒸，且时间较短，一般不会对身体造成伤害。但如果汗蒸的时间过长，且温度较高，可能会导致体内津液流失过多，从而出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状，甚至会出现头晕、头痛等情况。
建议汗蒸后可以多喝水，补充身体所需要的水分。另外，汗蒸后还要注意保暖，避免受凉，以免引起感冒。如果出现感冒症状，可以在医生的指导下服用感冒灵颗粒、板蓝根颗粒等药物进行治疗。
2023-07-22 08:18
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
汗蒸只是一种宣传的对身体有保健作用的一种方法，但是否影响身体只有自己体会，汗蒸也不是医院使用的治疗疾病的方法，只是日常生活中用于锻炼身体的方法，但是有科学道理没有报道，只是自己的嗜好选择。没有必要天天汗蒸，不一定对身体有好处。
2020-01-20 14:43
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朱玉珍 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：我1994年参加工作，一直在妇产科。在妇产科可以接生，抢救危重症患者。还有各种病症的宣教工作。比如产后出血，宫外孕的辅助治疗。
提问
汗蒸有利于促进血液循环，提高身体机能，对身体是有好处的，但是天天做的话，以免消耗太大，对身体带来危害，反而物极必反。平时注重饮食的摄入，荤素搭配营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。生活有规律，不要熬夜，注重饮食调理，加强体育锻炼。自己量力而行。
2020-01-20 16:27
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