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晕船怎么缓解?
补充说明:晕船怎么缓解?
a******W 2020-01-20 22:09
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精选回答(1)
晕船都是临床上所说的晕动症。如有晕船的情况,可以在乘船前15分钟到半个小时口服药物,例如晕海宁、乘晕宁、胃复安等。应该坐船前要保证充足的休息,避免过度疲劳。前一天有睡眠时间需要充足,也是可以缓解晕船症状。可以选择坐在轮船的中央部位,震动会比较小。避免吃过于油腻的食物以及食味重的食物,预防发生恶心、呕吐。
2020-01-20 22:41
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医生回答(1)
当乘船的时候,由于颠簸,摆动或者旋转很容易会导致晕船。晕船的时候一定要仰卧,并且眼睛要闭起来,如果没有地方躺采取坐位时,头部一定要紧靠在物体上,这样是有效的避免大幅度摇摆导致更严重的状态。而且晕船的人一定要选择通风比较良好的位置坐,这样可以减轻或者避免晕船。
2020-01-20 22:32
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