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八岁吃dha还有效果吗？
补充说明：八岁吃dha还有效果吗？
2020-01-21 00:23
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精选回答(1)
马艳 主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、
提问
八岁吃DHA可能没有效果。
DHA是一种多不饱和脂肪酸，主要来源于亚麻酸和亚油酸。DHA包含在普通食物中，可以自己合成。出生后鼓励母乳喂养，母乳富含DHA，可以满足生长发育的需要。如果母乳不足，可以食用口服配方奶粉，并在配方奶粉中添加亚油酸、亚麻酸和DHA。DHA可以满足神经营养和视神经发育的需要，随着年龄的增长，大多数DHA可以自行合成。一般没有必要服用外源性DHA，只要食品中含有足够的原材料，如亚麻酸和亚油酸，就可以满足需要。
通常建议平时均衡饮食，可以吃较多的新鲜水果和蔬菜。
2022-06-30 08:40
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李娟 主治医师 三甲
提问
DHA是可以吃的，属于植物蛋白，利于人体吸收。因为D h a可以促进脑神经发育，增加机体免疫力和促进智力发育。当然，药物对孩子的成长发育并不是首要的，关键是要多户外活动，增强体格锻炼，不挑食、偏食，养成良好的生活习惯。多参加集体活动，以提高集体荣誉感和意识感。
2020-01-21 01:04
举报王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
8岁左右，大脑发育程度基本达到大人水平，大脑神经细胞增殖和分化基本完成，细胞之间的信息连接通路也形成了，DHA里面的卵磷脂对神经细胞的发育成长，成熟都是有一定好处的。建议平时也可以吃些食物补充为宜，可以注意多吃核桃，鱼虾等食品补充的。
2020-01-21 00:47
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