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跟人聊天或者开会发言特别的紧张自己

发病时间:不清楚

跟人聊天或者开会发言特别的紧张自己

补充说明:跟人聊天或者开会发言特别的紧张自己

X*******3 2020-01-22 22:47

颤抖 紧张

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精选回答(1)

姜树生 医师 朝阳县东大道乡卫生院

擅长:擅长消化.心血管.呼吸系统的常见病多发病及疑难病症等的诊断和治疗。

提问

这种情况属于正常的心理反应,与平时不注意沟通交流有关系,不属于病态,不需要药物治疗。要改善这种情况需要强化训练,在公共场所主动与人沟通交流,人多的地方踊跃发言,慢慢地心理障碍就克服了,平时坚持到户外锻炼身体,提高自己的自信心。

2020-02-08 15:40

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