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产后严重失眠,身心疲惫

发病时间:不清楚

产后严重失眠,身心疲惫

补充说明:产后严重失眠,身心疲惫

娟****** 2020-01-25 17:07

产后 严重失眠 失眠 生物钟 睡眠 产后抑郁症

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精选回答(1)

李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

产后如果患者出现严重的失眠,首先看一下自己是否是照顾孩子所导致的生物钟的紊乱,所以建议白天的时候要注意保证充足的睡眠,大约保证3~4个小时的睡眠时间。当然也要警惕患者是否存在产后抑郁症的,建议首先要学会在照顾好孩子的同时多提升自己的价值。

2020-02-12 09:11

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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