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经常熬夜到凌晨1点多然后第二天9点起床,

发病时间:不清楚

经常熬夜到凌晨1点多然后第二天9点起床,

补充说明:经常熬夜到凌晨1点多然后第二天9点起床,

陌****** 2020-01-29 09:36

月经推迟 影响月经 睡眠 生物钟

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吴秀红 助理医师 威县第二医院

擅长:本人妇幼医师专业,擅长于阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎的诊治。对于经、孕、产、乳的一些常见疾病有好的治疗经验。

提问

一般睡眠时间保证8个小时就是可以了,但是最好是调理下生物钟,晚上11点睡眠,然后早晨早点起床,以后改变下生物钟就可以了。建议,平时注意好的生活习惯,如果长期这样应该不会影响月经的,所以不用担心什么。平时注意好的生活习惯,保持愉快的心情。

2020-01-30 09:35

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