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冻柿子和核桃奶能一起吃吗？
补充说明：冻柿子和核桃奶能一起吃吗？
?****** 2020-01-31 21:31
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陈敬斌 三级公共营养师 重铜二院附属社区营养科
擅长：擅长营养不良调理，老年人营养，儿童营养，产妇营养，肝肾病营养
提问
吃完冻柿子是最好不要喝核桃奶的，因为柿子中含有丰富的果胶、单宁酸以及鞣酸，而核桃奶中含有大量的钙质，两种物质在胃酸的作用下，会凝结成块形成结石之列的，很难被消化，轻则引起胃痛、重则引发肠胃炎。建议最好不要把冻柿子和核桃奶一起吃，万一要吃，间隔三四小时一起吃。
2020-03-12 19:36
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