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就是今天早上想到水这个字就突然感觉特别害

发病时间:不清楚

就是今天早上想到水这个字就突然感觉特别害

补充说明:就是今天早上想到水这个字就突然感觉特别害

南****** 2020-02-06 22:17

焦虑症 心理治疗 太极

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精选回答(1)

姜树生 医师 朝阳县东大道乡卫生院

擅长:擅长消化.心血管.呼吸系统的常见病多发病及疑难病症等的诊断和治疗。

提问

这是焦虑症的表现,如果只是偶尔的这样,不需要处理。如果经常这样,严重的影响了学习和生活,就要进行心理治疗和药物治疗。平时多与人沟通交流,缓解心理压力,坚持适度的体育运动,如打太极拳、做健身操、快步走、慢跑等,劳逸结合,养成规律的生活习惯。

2020-02-08 09:43

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