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快快看看我这个年龄健康吗???
补充说明:快快看看我这个年龄健康吗???
小****** 2020-02-11 10:55
太极
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精选回答(1)
姜树生 医师 朝阳县东大道乡卫生院
擅长:擅长消化.心血管.呼吸系统的常见病多发病及疑难病症等的诊断和治疗。
提问
从外观来看,没有异常,是健康的表现,不用担心。平时看健康积极的书籍,陶冶情操,汲取正能量,把注意力都放在学习上,坚持适度的体育运动,如快步走、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等,保证充分的休息,劳逸结合,饮食营养均衡,养成规律的生活习惯。
2020-02-12 16:40
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