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昆明多囊卵巢引起的肥胖怎么减肥?

发病时间:不清楚

多囊卵巢引起的肥胖怎么减肥?我是多囊卵巢,在医生的帮助下生了宝宝,孕前不胖。生完后就胖了,体重以前是130斤,现在是170,身高165,怎么减肥,还有多囊卵巢怎么治疗呀?

a******W 2020-02-12 21:28 投诉

多囊卵巢 减肥 肥胖 促进排卵 排卵 减肥药 雄激素 冬瓜 海带 花椰菜 萝卜 苹果

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医生回答(2)

程俊安 主治医师 河南省肿瘤医院

擅长:全科

提问

减肥不依靠减肥药,很难有真正的效果。最好从运动学和营养学角度考虑。平时多吃海带、萝卜、冬瓜、花椰菜、苹果等食物在饮食上,另外,想减肥,最好的运动是游泳、瑜伽和跑步,只要多坚持,效果还是很明显的。

2020-02-12 21:39

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程俊安 主治医师 河南省肿瘤医院

擅长:全科

提问

肥胖是由多囊卵巢引起的。通过积极锻炼,减少高脂肪、高糖食物的摄入,减轻体重,这可以促进雄激素水平的下降,恢复排卵。药物治疗可拮抗雄激素,促进排卵。一般需要3-6个月左右,经过正常激素水平测试后可以停止服药。另一方面也需要控制和调整自己的饮食结构适当的运动

2020-02-12 21:36

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