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桂圆回奶还是下奶？
补充说明：桂圆回奶还是下奶？
a******W 2020-02-15 16:45
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精选回答(2)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
桂圆既不是回奶的食物，也不是下奶的食物。桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质，产妇可以作为一种普通的食物食用。
如果奶水不够，可以食用富含蛋白质的食物，比如猪蹄汤，鲫鱼汤，乌鸡汤等，其中乌鸡既可以补充身体的营养，也可以增加产妇的母乳，尤其是公的乌鸡。
2020-02-23 10:16
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
在哺乳期吃桂圆是能下奶的。哺乳期的女性要保证饮食中有大量的营养成分，宝宝可以通过母乳摄取这些营养，而桂圆是温补水果，味道甘凉，没有毒，是补血益脾之佳的食物。而且桂圆还可以治疗贫血，神经衰弱，失眠和产后身体虚弱等症状。产后体质虚弱的女性，可以适当的吃一些新鲜的桂圆或龙眼干，既能够补心血不足，又能够补脾胃之气。
2020-02-22 23:02
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