首页> 营养科> 龙眼> 龙眼是发物吗?

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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等

提问

发物是中医概念,是指营养比较丰富、具有刺激性,容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。龙眼是一种中药材,不是发物。

龙眼性温,味甘,具有补益心脾、养血安神的功效,可用于治疗气血不足、心悸健忘、失眠多梦、血虚萎黄、易疲乏等症状。龙眼中含有大量的铁元素,适当地食用可以起到预防贫血的作用。龙眼中还含有多种维生素和矿物质,适当地食用可以起到养血安神的作用,能够改善神经衰弱、失眠多梦、心悸怔忡等症状。龙眼中的维生素和矿物质可以起到促进身体新陈代谢的作用,从而加快体内毒素的排出。

但需要注意的是,龙眼性温,热性体质的患者应避免食用龙眼,以免加重病情,同时患有风热感冒、咽喉肿痛、牙龈肿痛等患者也不宜食用龙眼,以免加重病情。患者在食用龙眼时,应注意适量,避免过量食用,以免引起胃肠道不适,出现腹痛、腹胀等症状。

2023-01-13 19:07

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