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每天做梦是好还是不好呢?
补充说明:每天做梦是好还是不好呢?
xs 2020-02-17 13:44
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精选回答(1)
做梦是一种正常的生理现象,或者和个人的体质有关,如果不影响第二天的精神状况是不需要特殊处理的,您不要紧张,梦境也没有特定的意。必要时您可以服用枣仁安神胶囊,甜梦口服液对症治疗,必要时去失眠专科就诊,遵医生指导,明确原因对症治疗,睡前忌饮咖啡,浓茶,可以听一些轻松舒缓的音乐,有助于调节睡眠质量的。减少做梦的发生。
2020-02-17 22:00
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