发病时间:不清楚
我的问题好像很多,颈椎不好酸痛,肠胃不好
补充说明:我的问题好像很多,颈椎不好酸痛,肠胃不好
s****** 2020-02-18 08:41
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失眠是指对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。常表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。年龄因素失眠与年龄有密切联系,年龄越大,失眠的发生率越高。因为人类睡眠所需的时间与其年龄成反比,婴幼儿睡眠时间最长,儿童、青少年依次减少,到了老年则更短。老年人入睡时间延长,睡眠表浅,易醒,早醒,夜尿多,醒后再入睡难,因而睡眠时间较短.根据病程分类(1)短暂性失眠:通常时间小于1周,是自限性的,不必治疗。多由环境突然改变比如噪音和睡眠环境变化、心理应激、值夜班或时差影响所致。(2)短期失眠:通常时间为1~4周。常与生活出现变故,比如丢失财物,生活或工作有了压力。自行缓解处理建议出现失眠,应放松心情,避免失眠引起紧张、惊慌等不良情绪;有相关病史的患者,在确定失眠与其他疾病相关的情况下,针对疾病对症处理;尽快前往医院就医。
2020-02-18 16:08
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